La belleza del cabello depende directamente del cuidado y la atención que le prestemos. Hay que entenderlo como una parte más del cuerpo.
Mantener un cabello sano y con brillo requiere ciertos cuidados; lavarse el pelo a menudo y hacerlo con los productos adecuados es el primer paso:
• Con lavarse el pelo dos o tres veces por semana es suficiente para conseguir una higiene adecuada; debemos realizar un masaje activo de 15 minutos para que el lavado sea efectivo
• Es importante conocer qué tipo de cabello se tiene para elegir un champú adecuado: anticaspa, para cabellos grasos, secos, tintados…
• Use un champú que contenga sustancias que estimulen la circulación capilar (extractos vegetales, complejos vitamínicos, etc.)
• Realice con frecuencia masajes capilares utilizando lociones capilares que le ayuden a estimular la circulación sanguínea
• La unión del sol y del agua del mar acentúa que el tallo capilar se seque. Tras el baño en agua de mar es aconsejable lavar el pelo con champús suaves con agua tibia y enjuagar con abundante agua
• Evite la tracción mecánica del pelo, evitando gomas, clips, pinzas
• No sujete el cabello húmedo
• Lleve una dieta rica y equilibrada en vitaminas.
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